痩せるのは本当に大変!

二人目を出産してからというもの、お腹から下が全て二回りくらい大きくなってしまいました。
夫にも、さすがにそれはまずいだろうと毎日のように言われたり、子供に肉をつままれるわで、なんとも情けないと毎日思っていました。

毎日育児で疲れているしダイエットなんてできるかな?と思いましたが、
なんとかしたくて昔に購入したダイエットエクササイズのDVDを引っ張り出して実践してみることに。
しかし、案の定3日も持たずに挫折。。

次は、少し前に大流行した体幹リセットダイエットに挑戦してみることにしました。
各項目とも数分で終わるものばかりなので、これなら続けられそう!と思いましたが、
子供から見たら楽しそうなことをしている!と感じたらしく邪魔されまくりで全くスムーズに実行できずに終了しました。

もともと運動も嫌い、飽きっぽい性格なのでダイエットは続かないのでこの結果も「またか。。」という感じでしたが、今回だけはどうしても痩せたい!!
今、このままの体型だと、これからどんどん太っていってしまう!と不安になって、何かないかと思っていたところ、
テレビで、便秘解消にきなこを毎日摂取すると良いと放送されていました。
1日大さじ4杯きなこを取るだけなら私にもできるかと考え、それから毎朝牛乳に溶かしたきなこを飲むようにしました。
すると、次の日から効果てきめん!今まで溜まっていただろうものも、すっきり解消されました。
きなこは、味が好きなのもあり続けることができて、一ヶ月続いた今では、2キロ痩せました!
健康にも良さそうなので、このまま続けていこうと思っています。

痩身エステにもそのうち通いたいです。

参考:脚やせ エステ 大阪

子供の手が離れてから本格的に痩身エステに通う事を考えています。

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